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据重庆发布，8月2日下午，重庆发布高温中暑预警（二级）：

7月31日~8月2日，我市出现大范围持续性高温天气，渝中、南岸、大渡口、江北、两江新区、潼南、奉节、巫溪等 8 个区县及中心城区的部分地区连续3天日最高气温超过40℃；

预计8月3日~6日，我市仍将持续晴热高温天气，大部地区日最高气温37℃以上，其中渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、大足、铜梁、璧山、荣昌、永川、江津、綦江、长寿、垫江、涪陵、丰都、忠县、梁平、万州、开州、云阳、奉节、巫溪、巫山、武隆、彭水、石柱等35个区县海拔400 米以下地区日最高气温可达40～43℃，南川、万盛经开区、城口、黔江、酉阳、秀山等6个区县海拔600米以下地区，日最高气温可达37～39℃，极易发生高温中暑。重庆市卫生健康委员会、重庆市气象局2025-08-0314时联合发布“高温中暑二级预警”。

有关地区和单位按照高温中暑二级应急响应要求，加强对中暑病例的监测报告以及对中暑病人的救治工作，利用多种形式宣传防暑降温知识，并开展高温环境下作业人群的防暑降温咨询和预防性给药工作。

防御指南：

1.密切关注预警预报。提前做好生产生活安全防范，保持良好饮食习惯和充足睡眠，合理补充水分及电解质，适当补充蛋白质及热能。

2.减少室外高温暴露。尽量避免室外体力活动和户外运动。若需外出活动，尽量避免高温时段外出，并缩短户外停留时间，同时注意防晒。

3.关注身体健康。准备防暑降温药品，关注体温变化和不适症状，若出现头晕、乏力、恶心、呕吐、皮肤干热、心跳加快等中暑症状，请立即停止活动，转移到通风阴凉处休息，并及时寻求医疗救治。

8月2日11时40分，重庆市气象台发布“高温红色预警信号”：2日13:00~20:00，渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、铜梁、璧山、江津、綦江、长寿、丰都、忠县、万州、云阳、奉节、巫溪、巫山等25个区县海拔400米以下地区，日最高气温将升至40-43℃。大足、荣昌、永川、万盛经开区、南川、垫江、涪陵、梁平、开州、武隆、彭水、石柱等12个区县海拔400米以下地区，日最高气温将升至37-40°C。

另据@重庆天气，高温进入鼎盛时段，4日重庆最高气温可达44℃。具体如下：

8月2日夜间到3日白天，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温22～43℃；中心城区：晴间多云，气温31～41℃。

8月3日夜间到4日白天，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温22～44℃；中心城区：晴间多云，气温31～41℃。

8月4日夜间到5日白天，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温23～43℃；中心城区：晴间多云，气温32～40℃。

中央气象台8月2日发文提示：未来十天陕川渝鄂等地高温持续，部分地区达40℃以上。

7月25日以来，陕西中南部、四川东部、重庆、湖北、河南西部、新疆等地出现6～8天35℃以上高温天气，局地日最高气温达40℃以上。

预计未来十天（8月2日至11日），华北南部、黄淮、江汉、江淮西部、江南、华南、四川盆地及陕西、贵州东部等地将出现日最高气温在35℃以上的高温天气，其中陕西南部、四川东部、重庆、湖北西部等地的部分地区日最高气温可达40～42℃，将接近或突破历史极值。高温范围最大、强度最强的时段在3日至5日。

高温日数预报：陕西中南部、四川盆地以及黄淮西部、江汉、江南、华南西部等地累计高温日数可达4～6天，其中，陕西南部、四川东部、重庆、湖北、湖南北部、江西北部、福建北部、海南等地的部分地区可达7～8天。

专家提醒：陕西、四川、重庆、湖北等地公众，户外出行需注意防暑降温，防止中暑或热射病的发生。四川、湖北、河南、安徽等地一季稻区的农民朋友，可采取日灌夜排或流水灌溉等措施，减轻高温危害。

8月2日16时全国气温实况排行显示，重庆巫山气温为43.1℃登上全国高温榜第一，新疆吐鲁番以42.2℃位列全国高温榜第二，重庆奉节以41.5 ℃名列全国高温榜第三。新疆吐鲁番高昌区41.4 ℃、重庆潼南41.0 ℃、四川合江41.0 ℃、重庆巫溪40.9 ℃、四川渠县40.6 ℃、重庆江津40.3 ℃、四川甘洛40.2 ℃，分别位列全国高温榜第四至第十名。

图片来源：中央气象台

每日经济新闻综合自重庆发布、中央气象台、重庆天气